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ティファニー オープンハート

LIDNM(リドム) COMBINATION CHAIN NECKLACE
素材 K10YG長さ 40cm色 イエローゴールドアーバンリサーチの店舗で購入しました。ストーンがついております。ストーンの種類は恐らくシトリンだったと思うのですが、記録が残っていないため、確実ではありません。とても綺麗な薄緑色をしています。付属の袋は汚れがありますので、不要の場合は破棄して梱包します。
カテゴリー:レディース>>>アクセサリー>>>ネックレス
商品の状態:未使用に近い
ブランド:コレット
:ホワイト系/ブラウン系/オレンジ系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:ゆうゆうメルカリ便
発送元の地域:東京都
発送までの日数:4~7日で発送

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【新品未使用】パールネックレス
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ティファニー オープンハート - by , 2022-10-20
5/ 5stars
初めてのワイヤレスイヤホンです。 比べようがないので分かりませんが、安いのに大満足! …と思っていたら、使用1ヶ月したら突然音が小さくなりました。 今までは控えめの音量でちょうど良かったのに、マックスにして電車内でちょうどいいかなと言う感じです。 いつか突然治って大音量で流れないか少しビクビクしながら使用してます。 [追記] 保証期間内ということでしたので、販売先に連絡しました。 対処法を教えていただきましたが、改善しなかったため新品を送っていただきました。 まだ一度のみの使用ですが、以前と同様に使用出来ています。 対応ありがとうございます。 【再追記】 また1ヶ月したら同じ現象が起きてます。 面倒なのでこのまま使います。
LIDNM(リドム) COMBINATION CHAIN NECKLACE - by , 2022-11-18
5/ 5stars
tpu 015918 太陽系 宇宙 惑星 普通
セルジュトラヴァルSERGETHORAVALアッシュペーフランス鍵ネックレス - by , 2022-10-06
5/ 5stars
見た目のカッコ良さと機能性で購入を決めました。 少し貼りづらいですが、2枚入りでよかったです。
HUF ハフ ネックレス ゴールド - by , 2022-11-16
5/ 5stars
エアポッツプロにホコリが入るのが嫌で探していたダストガード。可愛い色味のものに出会えました!付けてみるとより可愛くて馴染みます!買ってよかった(´・ω・`)
新品未使用 天然モルダバイト 原石ペンダント(鑑別書付) - by , 2022-09-22
5/ 5stars
商品がすぐに届いて良かった ホコリとかがほんとに入らなくて助かってます
【正規 未使用】LOEWE ロゴ刻印 マッドゴールドチャーム/ネックレスチェーン - by , 2022-11-14
5/ 5stars
説明書がなく、使い方が少しわかりにくかったです。メールで問い合わせたところ、すぐに教えていただきました。
アナスイ ANNA SUI クラゲモチーフ ネックレス&ピアス セット - by , 2022-09-08
5/ 5stars
落下防止に購入。AirPodsProの意味・・・とも思いましたが使用感など満足です。
【新品未使用】パールネックレス - by , 2022-11-12
5/ 5stars
とても貼りやすく、すぐ届いたのでよかった!
自作鹿の角加工ネックレス【質問等はお気軽にどうぞ】 - by , 2022-08-25
5/ 5stars
貼るのが大変だがかっこいいしよきです。きちんと閉まらず若干隙間ができてしまうが、使用上問題ない。
Christian Dior クリスチャンディオール ネックレストロッターピンク - by , 2022-11-10
2/ 5stars
もしかしたら使えんかもと思ってたけど、これ普通につかえます。あんしんしてくだせぇ
samantha Tiara さくら❀サマンサ ネックレス - by , 2022-11-24
5/ 5stars
購入して翌日到着で素早い対応! シールは貼りにくかったものの 見た目もクール! ウエットとドライのワイパーも同梱されていて、到着後すぐに貼ることが出来ました!
【Galaxy Gallery】宇宙ガラスペンダント - by , 2022-11-17
5/ 5stars
厚みがないのでケースと干渉しないのでとてもよいです。 薄いので貼りにくいかと思いましたが、簡単に貼ることが出来ました。
File.010

「ありのままの自分」を受け入れて、自分自身にOKを出してあげて欲しい。

ONtheに関わる人々、利用する会員様にスポットを当ててその人生に迫るインタビュー特集「穏坐な人々」。今回は心のパーソナルトレーナーの高橋ともさん。なぜ「心の健康」に興味を持ったのか。また、自らがトレーナーをされている、ONtheの会員オプション「メンタルヘルスマネジメント 心の保健室」の内容について、お話を伺いました。

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Hidamari Station代表/心のパーソナルトレーナー / 高橋 とも
龍谷大学在学中にベトナムでの孤児院運営活動に携わり、日本の子どもの心を元気にする仕事がしたいと決意。その後、専門性を高めるために関西福祉科学大学にて、心と身体の健康教育について学ぶ。奈良県の小学校で7年間保健室の先生として勤務。現在はメンタルヘルスコンサルタントをメインに活動中。

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− 今は「メンタルヘルスコンサルタント」をメインに活動されているということですが、学生の頃から心理学やカウンセリングを学ばれてたんですか?

そうですね。龍谷大学で心理学やカウンセリング学を学んで、その後にも関西福祉科学大学で心の健康教育について学びました。福祉の道に進もうと思ったのは中学生のときですね。

− 早いですね。僕が中学生の頃なんて、明日のことすら考えずボーっと生きてましたね(笑)

両親が喧嘩が多くて、毎日怒鳴り声が聞こえてくるような状態だったんです。それで、毎日お風呂でお母さんの愚痴を聞いてました。
そういう家庭環境の影響もあって、誰かが話を聞いてあげれば、苦しんでる人も少しは気持ちが楽になるのでは、と考えるようになりました。
学校でいじめを受けてたこともあるんですが、いじめとか虐待、そういう深刻な内容ってなかなか友達や先生に相談出来ないんです。

− 確かにそうですね。そういったご自身の経験が今のメンタルヘルスコンサルタントでの活動にもつながっているんですね。

はい。つらいことも色々経験したからこそ、今の幸せがあると思います。苦しかったこととか何か失敗したこと、その経験も活かして良い方向へと変えることが出来る、それをみんなに知ってもらいたいですね。

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「日本の子ども達の心を元気にしたい」そう思ったのは、龍谷大学在学中にベトナムに行く機会があって、そこでの経験が決定的でした。

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孤児院の運営活動に携わりました。場所も「フエ」っていう観光地でもなんでもないところ。 そこでベトナムの子ども達と会って、物質的には豊かじゃないのに、何故みんな笑顔なんだろう?って思ったんです。ほんとに子どもたちがみんな目がキラキラしていて「日本でもこんなに目がキラキラした子どもを増やしたい!」って思いました。

私と同じように、いじめや虐待などで家や学校に居場所のない子供達の力になりたい、そう思って保健室の先生になることを決めました。
コータローさんは子供の頃、保健室に入ったことはありますか?

− 保健室ですか、何回かありますね。体調が悪くなって熱測ってもらったり、サッカーしてて怪我したときとか。

そうですね。保健室ってそういう使い方をイメージされると思うんですが、実は心に問題を抱えて相談に来る子がたくさんいるんです。

− え !? そうなんですか。 それはちょっとびっくりですね。

それで、どうすればこの子達を内面から元気にしてあげられるんだろう?とずっと考えていて、「心の健康教育がしたい」って学校に提案しました。 少しずつ心の健康教育をする時間を増やしていって、それで気づいたんです。子供の心の問題の殆どは大人が原因だということに。だから子供を元気にするには周りにいる大人を元気にしてあげる必要があるんです。

− この前ニュースで、日本の子どもの精神的幸福度がかなり低いというのを見ました。目がキラキラしている国の子ども達と何が違うんだろう・・・。 大人の自殺率も高いですよね。

みんな頑張り過ぎたり詰め込み過ぎたりで、心に余白がないんだと思います。

− ストレスを溜めこんでしまう人が多いんですかね。

ストレスの傾向も人によって様々なんです。まずはどういうことにストレスを感じるのか、自分自身を知ることが大事ですね。
そういうことも知ってもらいたくて、日本中に心の健康教育を広めるために学校の先生からフリーランスへ転向して、今の心のパーソナルトレーナーの活動をしています。

「普通」じゃなくてもいいんだよ。

− ともさんはお子さんもいらっしゃるということですが、これまでのご自身の経験も踏まえて、育児に関して何か気を付けていることはありますか?

そうですね、色々ありますが「普通じゃなくてもいいんだよ」ってよく言ってます。「普通は〇〇で」とか「〇〇は普通じゃない」とか言ってしまいがちですよね。でも「普通」が必ずしも正しいわけじゃないですよね。

− 確かにそうですね。普通 = 正解ではなく、人それぞれだと思います。

だから普段から「普通」を押し付けないように、「自分はどう思う?」って、まず初めに子供の考えや気持ちを聞くようにしています。

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私は「ありのまま」という言葉が好きで、あまり普通と違うからダメっていうのを押し付けてしまうと、子どもの自己肯定感にも影響しちゃうと思うんです。大人もそうですが、もっとありのままを互いに認め合える社会になって欲しいと思います。

「家族」のような存在、それがONthe

− ONtheの会員オプション、メンタルヘルスマネジメントのトレーナーもされているということですが、まずともさんにとってONtheはどういう場所ですか?

もうONtheは私にとって凄く大事な場所で、ここで知り合った方々に色々ときっかけを作ってもらって今の活動があります。だからONtheのおかげで今の私があるといっても過言じゃないですね。もし、ONtheがなかったら今でも学校の保健室の先生を続けてると思います。

− ただ作業する場所、というだけじゃなく色んな人とのつながりが出来ていくのは良いですよね。

スタッフの方もみんな優しくて、お父さん、お姉ちゃん、妹みたいな人たちがいて、ONtheは私にとって家族のような存在ですね。
これはかなり気合をいれてやらないと、という仕事があれば刺激やアドバイスをもらいに来たり、ちょっとほっこりしたいなという時にも必ず立ち寄ります。

メンタルヘルスマネジメント「心の保健室」

− 先ほどお聞きした、ONtheの会員オプションの「心の保健室」について、どんなことをされているのか教えていただけますか。

私が主宰しているゆず謳おうグッズセットで「出前保健室」というのをやっていて、それをONtheでは「【ポケモンカード】ヤドキング ドミノピザ プロモ」として、あとはルクア大阪でも「standard FTH-314」としてやらせていただいてます。人間関係で疲れてたり、心がモヤモヤしていて相談したいという方のお話を聞いて、サポートさせていただきます。ただ話を聞くだけじゃなくて、自分自身で心のセルフマネジメントできるように一緒に学んでいってもらいます。

− どういった方が受けてらっしゃるんですか?

それはもう男性も女性も、色んな方がいらっしゃいますね。大阪の近くの方だと喫茶店で対面でやらせていただいたり、遠方の方もオンライン(ZOOM)でもやっているので、離れたところだと沖縄の方もいらっしゃいますね。

− 沖縄まで、それは凄い。今はコロナ鬱とか、コロナ疲れも増えてるみたいなので、オンラインで悩み事を相談出来るのは凄く嬉しいですね。僕も色々聞いてもらいたい話がたくさんあるので、またこんどゆっくり相談させて下さい(笑)

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ともさんのお絵描きでの自己紹介動画です。絵が凄く上手で分かりやすいので、是非見て下さい!
Draw My Life 自己紹介 とも100%:https://youtu.be/8kgHHkUct9w

ココロの出前保健室 Hidamari Station
http://hidamaristation.com/

ONthe 会員メンタルヘルスマネジメント オプション「心の保健室」
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(文:コータロー、写真:今井剛)