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INI museum 髙塚大夢 ポストカード 箔押し 後期

〈即決可〉乃木坂46 山下美月 好きというのはロックだぜ! B2ポスター
ご覧くださり、ありがとうございます。ヲタ卒のため、出品いたします。・メンバー直筆サイン入り「欅坂46 THE LAST LIVE」ライブ写真ポスター 1枚欅坂46ベストアルバム「永遠より長い一瞬〜あの頃、確かに存在した私たち〜」スペシャルプレゼントで当選したものです。メンバー全員のサインが入っているラストライブの貴重なポスターです。ご当選のお知らせの紙も同封いたします。#欅坂46 #櫻坂46----------------------検索用---------------------------欅坂46櫻坂46石森虹花上村莉菜尾関梨香小池美波小林由依齋藤冬優花佐藤詩織菅井友香土生瑞穂守屋茜原田葵渡辺梨加渡邉理佐井上梨名関有美子武本唯衣田村保乃藤吉夏鈴松田里奈松平璃子森田ひかる山崎天大園玲増本綺良守屋麗奈幸坂茉里乃大沼晶保遠藤光莉
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商品の状態:未使用に近い
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駿河屋 -<中古>[破損品/当選通知書付] メンバー全員!の直筆サイン入り
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欅坂46・けやき坂46全員サイン入りポスター 2枚セット 当選通知付
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2022年新作 欅坂46 メンバー全員の直筆サイン入りポスター アイドル 2022年新作 欅坂46 メンバー全員の直筆サイン入りポスター アイドル
INI museum 髙塚大夢 ポストカード 箔押し 後期 - by , 2022-08-25
5/ 5stars
発売日に到着して子供はかなり喜んでいます。
〈即決可〉乃木坂46 山下美月 好きというのはロックだぜ! B2ポスター - by , 2022-11-10
5/ 5stars
発売日に到着して子供はかなり喜んでいます。
ATEEZ サン トレカ チェキセット - by , 2022-11-24
5/ 5stars
とっても満足でした。 昔のダンスナンバーがあったり、ソロのバックダンサーとしのメンバーが出たり。いつものライブとは違う雰囲気だけど何度もリピして見たい逸品です。
ベビメタ ザワン 会員限定 tシャツ - by , 2022-11-17
5/ 5stars
どうせ全部買うのだから、セットのほうが楽だと思い、こちらを利用しました。届くのが楽しみですヾ(*´∀`*)ノ
SEVENTEEN セブチ face the sun ウォヌ - by , 2022-11-22
5/ 5stars
JYJになってからゆちょんのファンになりました。 今韓国で放送中の「会いたい」を見ていて、魔法の城が聴きたくなりました。 時期もちょうどクリスマス…。初めの頃の東方神起はこのCDのようなアカペラっぽいのが多かったんですね。 ここのところずーっとこのCDかけっぱなしです。 改めて五人の歌の上手さに感動!
BTS ジン ソクジン ブランケット - by , 2022-11-03
2/ 5stars
購入時期をのがして、定価より価格は高かったのですが、どうしてもと子供に頼まれて購入。きちんと梱包されて、送られてきました。商品・封入特典もちゃんと付いていて、子供は満足してました。
みゆう様 - by , 2022-11-20
5/ 5stars
嵐のワイルド@ハート予約しましたが、いつ発送になるのか、電話しましたが出ません。こういう店舗は、一番困ります。先振り込みして、キャンセル不可で、定価より高いのですから、対応は きちんとして欲しいです。もう利用しません。
BE:FIRST ペンライト - by , 2022-10-20
5/ 5stars
251035-20120306 購入予定だったSHOPさんが完売との事で 今回他商品を合わせて注文しました。 予約商品は待っても3月14日分が限界かなと思い 3月14日発売商品までを購入。 ****************************** *** 18日に届きました。 DVD観ながら「やっぱ、ちゃんみーん♪」 「ヘアーstyle最高!」 「いやいや、彼女いるっしょ、いるから。」と 突っ込み激しくテンションアップする我が子。。 落ち着け、落ち着けと母は笑うばかり(^^)\(゚゚) お二人それぞれに良かったですゎ(*^_^*)
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「ありのままの自分」を受け入れて、自分自身にOKを出してあげて欲しい。

ONtheに関わる人々、利用する会員様にスポットを当ててその人生に迫るインタビュー特集「穏坐な人々」。今回は心のパーソナルトレーナーの高橋ともさん。なぜ「心の健康」に興味を持ったのか。また、自らがトレーナーをされている、ONtheの会員オプション「メンタルヘルスマネジメント 心の保健室」の内容について、お話を伺いました。

レイバン Ray-Ban ウェイファーラー WAYFARER RB2140-F

Hidamari Station代表/心のパーソナルトレーナー / 高橋 とも
龍谷大学在学中にベトナムでの孤児院運営活動に携わり、日本の子どもの心を元気にする仕事がしたいと決意。その後、専門性を高めるために関西福祉科学大学にて、心と身体の健康教育について学ぶ。奈良県の小学校で7年間保健室の先生として勤務。現在はメンタルヘルスコンサルタントをメインに活動中。

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− 今は「メンタルヘルスコンサルタント」をメインに活動されているということですが、学生の頃から心理学やカウンセリングを学ばれてたんですか?

そうですね。龍谷大学で心理学やカウンセリング学を学んで、その後にも関西福祉科学大学で心の健康教育について学びました。福祉の道に進もうと思ったのは中学生のときですね。

− 早いですね。僕が中学生の頃なんて、明日のことすら考えずボーっと生きてましたね(笑)

両親が喧嘩が多くて、毎日怒鳴り声が聞こえてくるような状態だったんです。それで、毎日お風呂でお母さんの愚痴を聞いてました。
そういう家庭環境の影響もあって、誰かが話を聞いてあげれば、苦しんでる人も少しは気持ちが楽になるのでは、と考えるようになりました。
学校でいじめを受けてたこともあるんですが、いじめとか虐待、そういう深刻な内容ってなかなか友達や先生に相談出来ないんです。

− 確かにそうですね。そういったご自身の経験が今のメンタルヘルスコンサルタントでの活動にもつながっているんですね。

はい。つらいことも色々経験したからこそ、今の幸せがあると思います。苦しかったこととか何か失敗したこと、その経験も活かして良い方向へと変えることが出来る、それをみんなに知ってもらいたいですね。

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「日本の子ども達の心を元気にしたい」そう思ったのは、龍谷大学在学中にベトナムに行く機会があって、そこでの経験が決定的でした。

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孤児院の運営活動に携わりました。場所も「フエ」っていう観光地でもなんでもないところ。 そこでベトナムの子ども達と会って、物質的には豊かじゃないのに、何故みんな笑顔なんだろう?って思ったんです。ほんとに子どもたちがみんな目がキラキラしていて「日本でもこんなに目がキラキラした子どもを増やしたい!」って思いました。

私と同じように、いじめや虐待などで家や学校に居場所のない子供達の力になりたい、そう思って保健室の先生になることを決めました。
コータローさんは子供の頃、保健室に入ったことはありますか?

− 保健室ですか、何回かありますね。体調が悪くなって熱測ってもらったり、サッカーしてて怪我したときとか。

そうですね。保健室ってそういう使い方をイメージされると思うんですが、実は心に問題を抱えて相談に来る子がたくさんいるんです。

− え !? そうなんですか。 それはちょっとびっくりですね。

それで、どうすればこの子達を内面から元気にしてあげられるんだろう?とずっと考えていて、「心の健康教育がしたい」って学校に提案しました。 少しずつ心の健康教育をする時間を増やしていって、それで気づいたんです。子供の心の問題の殆どは大人が原因だということに。だから子供を元気にするには周りにいる大人を元気にしてあげる必要があるんです。

− この前ニュースで、日本の子どもの精神的幸福度がかなり低いというのを見ました。目がキラキラしている国の子ども達と何が違うんだろう・・・。 大人の自殺率も高いですよね。

みんな頑張り過ぎたり詰め込み過ぎたりで、心に余白がないんだと思います。

− ストレスを溜めこんでしまう人が多いんですかね。

ストレスの傾向も人によって様々なんです。まずはどういうことにストレスを感じるのか、自分自身を知ることが大事ですね。
そういうことも知ってもらいたくて、日本中に心の健康教育を広めるために学校の先生からフリーランスへ転向して、今の心のパーソナルトレーナーの活動をしています。

「普通」じゃなくてもいいんだよ。

− ともさんはお子さんもいらっしゃるということですが、これまでのご自身の経験も踏まえて、育児に関して何か気を付けていることはありますか?

そうですね、色々ありますが「普通じゃなくてもいいんだよ」ってよく言ってます。「普通は〇〇で」とか「〇〇は普通じゃない」とか言ってしまいがちですよね。でも「普通」が必ずしも正しいわけじゃないですよね。

− 確かにそうですね。普通 = 正解ではなく、人それぞれだと思います。

だから普段から「普通」を押し付けないように、「自分はどう思う?」って、まず初めに子供の考えや気持ちを聞くようにしています。

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私は「ありのまま」という言葉が好きで、あまり普通と違うからダメっていうのを押し付けてしまうと、子どもの自己肯定感にも影響しちゃうと思うんです。大人もそうですが、もっとありのままを互いに認め合える社会になって欲しいと思います。

「家族」のような存在、それがONthe

− ONtheの会員オプション、メンタルヘルスマネジメントのトレーナーもされているということですが、まずともさんにとってONtheはどういう場所ですか?

もうONtheは私にとって凄く大事な場所で、ここで知り合った方々に色々ときっかけを作ってもらって今の活動があります。だからONtheのおかげで今の私があるといっても過言じゃないですね。もし、ONtheがなかったら今でも学校の保健室の先生を続けてると思います。

− ただ作業する場所、というだけじゃなく色んな人とのつながりが出来ていくのは良いですよね。

スタッフの方もみんな優しくて、お父さん、お姉ちゃん、妹みたいな人たちがいて、ONtheは私にとって家族のような存在ですね。
これはかなり気合をいれてやらないと、という仕事があれば刺激やアドバイスをもらいに来たり、ちょっとほっこりしたいなという時にも必ず立ち寄ります。

メンタルヘルスマネジメント「心の保健室」

− 先ほどお聞きした、ONtheの会員オプションの「心の保健室」について、どんなことをされているのか教えていただけますか。

私が主宰している全力エンジン ツインターボで「出前保健室」というのをやっていて、それをONtheでは「SASA様専用!・Gibson SG ’61 Reissue・エレキギター」として、あとはルクア大阪でも「ポケモンカード ポケカ リザードン VMAX SSR」としてやらせていただいてます。人間関係で疲れてたり、心がモヤモヤしていて相談したいという方のお話を聞いて、サポートさせていただきます。ただ話を聞くだけじゃなくて、自分自身で心のセルフマネジメントできるように一緒に学んでいってもらいます。

− どういった方が受けてらっしゃるんですか?

それはもう男性も女性も、色んな方がいらっしゃいますね。大阪の近くの方だと喫茶店で対面でやらせていただいたり、遠方の方もオンライン(ZOOM)でもやっているので、離れたところだと沖縄の方もいらっしゃいますね。

− 沖縄まで、それは凄い。今はコロナ鬱とか、コロナ疲れも増えてるみたいなので、オンラインで悩み事を相談出来るのは凄く嬉しいですね。僕も色々聞いてもらいたい話がたくさんあるので、またこんどゆっくり相談させて下さい(笑)

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ともさんのお絵描きでの自己紹介動画です。絵が凄く上手で分かりやすいので、是非見て下さい!
Draw My Life 自己紹介 とも100%:https://youtu.be/8kgHHkUct9w

ココロの出前保健室 Hidamari Station
http://hidamaristation.com/

ONthe 会員メンタルヘルスマネジメント オプション「心の保健室」
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あなたのストレス傾向が分かる「ひといき保健室」
蒼翠の風霊使いウィン アジア版シークレット

(文:コータロー、写真:今井剛)