KATO 381系【ゆったりやくも】6両セット | 鉄道模型 Models IMON, KATO Nゲージ 381系「ゆったりやくも」 ノーマル編成 7両セット 10-1452 鉄道模型 電車, KATO Nゲージ 381系「ゆったりやくも」 ノーマル編成 7両セット 10-1452 鉄道模型 電車 :20220514112035-00649:PRIOR - 通販 - Yahoo!ショッピング, Amazon | KATO Nゲージ 381系「ゆったりやくも」 6両セット 10-1451 , 最大12%OFFクーポン KATO 381系 ゆったりやくも 6両セット【新品 送料 , KATO Nゲージ 381系「ゆったりやくも」 6両セット 10-1451 鉄道模型 電車, KATO】381系 やくも(リニューアル編成)2023年3月発売 | モケイテツ
マイクロエース A-6624 相鉄9000系 旧塗装 6両セット

マイクロエース A-2379 京急2000形 4両 改良品
《閲覧頂き誠にありがとうござます》\r\r・完全未開封品の新品となります。送料無料です。\r\r・保管場所にペットはいません。非喫煙者です。\r\r・その他気になる点がありましたらお気軽にご質問ください。\r\r・もちろん、コメントなく即購入でもOKです。\r\r〜商品概要〜\r\rメーカー:KATO\r\r商  品:381系 ゆったりやくも 6両セット\r\r品  番:10-1451\r\r両  数:6両\r\r\r△新品・完全未開封品のため、全ての内容物が付属しております。\r\r△新品・完全未開封品のため、動作確認等はしておりません。\r\r◯外箱等にキズ、ヨゴレとは見られず大変良好な状態です。\r\r車種...その他\r種類...車両\rレールゲージ...Nゲージ\rシリーズ...カトー\r\r#鉄道模型 #Nゲージ#車両 #電車 #KATO #TOMIX #JR #JR西日本 #やくも
カテゴリー:おもちゃ・ホビー・グッズ>>>おもちゃ>>>鉄道模型
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KATO 381系【ゆったりやくも】6両セット | 鉄道模型 Models IMON
KATO 883系「ソニック」リニューアル車 7両セット
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KATO 10-1518 20系 寝台特急 ゆうづる・はくつる8両基本セット
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KATO 103系 総武緩行線色 10両セット
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kato 京急2100形 8両 更新仕様
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KATO 10-947 223系5000番台 関空・紀州路快速タイプ4両セット
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Nゲージ KATO 10-1664 E5系
KATO】381系 やくも(リニューアル編成)2023年3月発売 | モケイテツ

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マイクロエース A-6624 相鉄9000系 旧塗装 6両セット - by , 2022-10-20
4/ 5stars
姪の子供の1歳の誕生日に贈りました! 大変喜んでもらえました
マイクロエース A-2379 京急2000形 4両 改良品 - by , 2022-11-18
5/ 5stars
バウンサーのメリーが壊れてしまったのでこちらを購入しました。 生後3ヶ月で、元々メリーが好きな子だったので、楽しそうに眺めています(^ ^)
KATO 883系「ソニック」リニューアル車 7両セット - by , 2022-10-06
3/ 5stars
とても可愛いです。 想像通りです。 丈夫で、しっかりのつくりです。
KATO 10-1518 20系 寝台特急 ゆうづる・はくつる8両基本セット - by , 2022-11-16
5/ 5stars
おもちゃはとても良かったのですが、うちのチャイルドシートには上手くつかづ残念でした
KATO 103系 総武緩行線色 10両セット - by , 2022-09-22
4/ 5stars
翌日には届きました。現在3ヶ月の子どもが上にあるものに手を掛けて引っ張ろうとするので引っ張って動くものが欲しくて購入しました。まだベッドに設置していないので試していませんが、ベビーシートにも取り付けできるので移動の時にも重宝しそうです。
kato 京急2100形 8両 更新仕様 - by , 2022-11-14
5/ 5stars
我が子に買ってハイローチェアにつけると喜んで喜んで(^^; まだ生後4ヶ月ですが、生後3カ月からガッチャガッチャ手で叩きながら遊んでます!!笑 アーチにたくさん穴があって、他のおもちゃもぶら下げられるのでそこも気に入ってます! 固定する部分は結構しっかりとめないと落ちてきちゃいます! 2センチ前後の幅のところで固定するのが良さそうです! 今回は知人への出産祝いでプレゼントしたくてリピしました! かなりオススメです!!
KATO 10-947 223系5000番台 関空・紀州路快速タイプ4両セット - by , 2022-09-08
4/ 5stars
孫に使用してます 普段外出時はエルゴを使っています ただ、エルゴ設定は娘になっているので、体格の違う私への変更には時間がかかるため、私は使っていませんでした 少しの間だけ娘と代わるときとか、ベビーカーから少しの間だけ抱っこに変わるときには楽です
Nゲージ KATO 10-1664 E5系 - by , 2022-11-12
5/ 5stars
オーボールなしで こちらだけでも遊べます♪ 穴が空いている所に口拭きガーゼを挟んで 片方の輪っかにはおもちゃ もう片方の輪っかはエルゴ(抱っこ紐)の肩の部分に通すと お出かけの時にとっても便利です ガーゼですぐ拭けるし おもちゃで遊ばせられたり オーリンクをはむはむしたり♪ もう少し涼しくなったら ベビーカーにつけてお散歩を楽しみたいと思います
tomix★ JR24系25形新台客車(北斗星•JR東日本仕様II)セット★ - by , 2022-08-25
4/ 5stars
孫のために購入!大変喜んでくれ、車に乗るのが楽になりました!
マイクロエース A-2680 12系 お座敷客車 「やすらぎ」 6両セット - by , 2022-11-10
5/ 5stars
ハイローチェア装着用に購入。 最初は気に入って遊んでいたが、飽きるのが早かった。
KATO/フラノ(富良野)エクスプレス/室内灯照明付き/4輌セット(M付) - by , 2022-11-24
4/ 5stars
ウィンドウチャイムのようないい音色で、ずっと鳴っていても気になりません。 小さな手でギリギリつかめるかつかめないか程よいサイズなので、子供も一生懸命になって遊んでくれます。 イモムシの顔がちょっと面長です(笑)
KATO 10−1568.1569 E233系5000番台 京葉線 - by , 2022-11-17
5/ 5stars
カサカサなるものや鏡に興味を示すようになったので、買ってみました。 カラフルでかわいく、音もカサカサなります。ミラーも楽しそうに見てます! 買って良かったです。
20系寝台特急「日本海」7両基本セット - by , 2022-11-22
3/ 5stars
4ヶ月の娘が車に乗ると大泣きなので、購入しました。とてもかわいく、よく遊んでいます。以前はシートに座るとすぐ泣いていましたが、座ると遊び始めます。我が家のチャイルドシートにはギリギリつけられます。もう少し取り付け部分が大きく開いてくれると良かったです。
KATO 東急5000系 青ガエル ラッピング 期間限定値下げ - by , 2022-11-03
5/ 5stars
7か月の孫への初クリスマスプレゼントです。車の中で使うようです。気に入ってくれるかなあ?
HOゲージ カツミ モハ103+モハ102 2両セットオレンジ色 - by , 2022-11-20
4/ 5stars
めいっこの誕生日にプレゼントしました。とても喜んでもらえました!
Tomix トミックス キハ183系 特急ディーゼルカー とかち - by , 2022-10-20
5/ 5stars
小学生になる息子がドッヂボールにはまっていて、未だにアンパンマンのビニールボールを使っていたので、気になっていたこのボールを購入。 サイズも大き過ぎず、ちょうどよく、目を惹く色とデザインが気に入りました。 しっかりしていて、バウンドも問題ありません。長く使えそうです。 「プレゼント 2-3 希望」
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「ありのままの自分」を受け入れて、自分自身にOKを出してあげて欲しい。

ONtheに関わる人々、利用する会員様にスポットを当ててその人生に迫るインタビュー特集「穏坐な人々」。今回は心のパーソナルトレーナーの高橋ともさん。なぜ「心の健康」に興味を持ったのか。また、自らがトレーナーをされている、ONtheの会員オプション「メンタルヘルスマネジメント 心の保健室」の内容について、お話を伺いました。

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Hidamari Station代表/心のパーソナルトレーナー / 高橋 とも
龍谷大学在学中にベトナムでの孤児院運営活動に携わり、日本の子どもの心を元気にする仕事がしたいと決意。その後、専門性を高めるために関西福祉科学大学にて、心と身体の健康教育について学ぶ。奈良県の小学校で7年間保健室の先生として勤務。現在はメンタルヘルスコンサルタントをメインに活動中。

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− 今は「メンタルヘルスコンサルタント」をメインに活動されているということですが、学生の頃から心理学やカウンセリングを学ばれてたんですか?

そうですね。龍谷大学で心理学やカウンセリング学を学んで、その後にも関西福祉科学大学で心の健康教育について学びました。福祉の道に進もうと思ったのは中学生のときですね。

− 早いですね。僕が中学生の頃なんて、明日のことすら考えずボーっと生きてましたね(笑)

両親が喧嘩が多くて、毎日怒鳴り声が聞こえてくるような状態だったんです。それで、毎日お風呂でお母さんの愚痴を聞いてました。
そういう家庭環境の影響もあって、誰かが話を聞いてあげれば、苦しんでる人も少しは気持ちが楽になるのでは、と考えるようになりました。
学校でいじめを受けてたこともあるんですが、いじめとか虐待、そういう深刻な内容ってなかなか友達や先生に相談出来ないんです。

− 確かにそうですね。そういったご自身の経験が今のメンタルヘルスコンサルタントでの活動にもつながっているんですね。

はい。つらいことも色々経験したからこそ、今の幸せがあると思います。苦しかったこととか何か失敗したこと、その経験も活かして良い方向へと変えることが出来る、それをみんなに知ってもらいたいですね。

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「日本の子ども達の心を元気にしたい」そう思ったのは、龍谷大学在学中にベトナムに行く機会があって、そこでの経験が決定的でした。

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孤児院の運営活動に携わりました。場所も「フエ」っていう観光地でもなんでもないところ。 そこでベトナムの子ども達と会って、物質的には豊かじゃないのに、何故みんな笑顔なんだろう?って思ったんです。ほんとに子どもたちがみんな目がキラキラしていて「日本でもこんなに目がキラキラした子どもを増やしたい!」って思いました。

私と同じように、いじめや虐待などで家や学校に居場所のない子供達の力になりたい、そう思って保健室の先生になることを決めました。
コータローさんは子供の頃、保健室に入ったことはありますか?

− 保健室ですか、何回かありますね。体調が悪くなって熱測ってもらったり、サッカーしてて怪我したときとか。

そうですね。保健室ってそういう使い方をイメージされると思うんですが、実は心に問題を抱えて相談に来る子がたくさんいるんです。

− え !? そうなんですか。 それはちょっとびっくりですね。

それで、どうすればこの子達を内面から元気にしてあげられるんだろう?とずっと考えていて、「心の健康教育がしたい」って学校に提案しました。 少しずつ心の健康教育をする時間を増やしていって、それで気づいたんです。子供の心の問題の殆どは大人が原因だということに。だから子供を元気にするには周りにいる大人を元気にしてあげる必要があるんです。

− この前ニュースで、日本の子どもの精神的幸福度がかなり低いというのを見ました。目がキラキラしている国の子ども達と何が違うんだろう・・・。 大人の自殺率も高いですよね。

みんな頑張り過ぎたり詰め込み過ぎたりで、心に余白がないんだと思います。

− ストレスを溜めこんでしまう人が多いんですかね。

ストレスの傾向も人によって様々なんです。まずはどういうことにストレスを感じるのか、自分自身を知ることが大事ですね。
そういうことも知ってもらいたくて、日本中に心の健康教育を広めるために学校の先生からフリーランスへ転向して、今の心のパーソナルトレーナーの活動をしています。

「普通」じゃなくてもいいんだよ。

− ともさんはお子さんもいらっしゃるということですが、これまでのご自身の経験も踏まえて、育児に関して何か気を付けていることはありますか?

そうですね、色々ありますが「普通じゃなくてもいいんだよ」ってよく言ってます。「普通は〇〇で」とか「〇〇は普通じゃない」とか言ってしまいがちですよね。でも「普通」が必ずしも正しいわけじゃないですよね。

− 確かにそうですね。普通 = 正解ではなく、人それぞれだと思います。

だから普段から「普通」を押し付けないように、「自分はどう思う?」って、まず初めに子供の考えや気持ちを聞くようにしています。

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私は「ありのまま」という言葉が好きで、あまり普通と違うからダメっていうのを押し付けてしまうと、子どもの自己肯定感にも影響しちゃうと思うんです。大人もそうですが、もっとありのままを互いに認め合える社会になって欲しいと思います。

「家族」のような存在、それがONthe

− ONtheの会員オプション、メンタルヘルスマネジメントのトレーナーもされているということですが、まずともさんにとってONtheはどういう場所ですか?

もうONtheは私にとって凄く大事な場所で、ここで知り合った方々に色々ときっかけを作ってもらって今の活動があります。だからONtheのおかげで今の私があるといっても過言じゃないですね。もし、ONtheがなかったら今でも学校の保健室の先生を続けてると思います。

− ただ作業する場所、というだけじゃなく色んな人とのつながりが出来ていくのは良いですよね。

スタッフの方もみんな優しくて、お父さん、お姉ちゃん、妹みたいな人たちがいて、ONtheは私にとって家族のような存在ですね。
これはかなり気合をいれてやらないと、という仕事があれば刺激やアドバイスをもらいに来たり、ちょっとほっこりしたいなという時にも必ず立ち寄ります。

メンタルヘルスマネジメント「心の保健室」

− 先ほどお聞きした、ONtheの会員オプションの「心の保健室」について、どんなことをされているのか教えていただけますか。

私が主宰しているスイーツデコトレカケースで「出前保健室」というのをやっていて、それをONtheでは「ポケモンカード トップサン リザードン 当時の箱付」として、あとはルクア大阪でも「sideM アニカフェ アクキー」としてやらせていただいてます。人間関係で疲れてたり、心がモヤモヤしていて相談したいという方のお話を聞いて、サポートさせていただきます。ただ話を聞くだけじゃなくて、自分自身で心のセルフマネジメントできるように一緒に学んでいってもらいます。

− どういった方が受けてらっしゃるんですか?

それはもう男性も女性も、色んな方がいらっしゃいますね。大阪の近くの方だと喫茶店で対面でやらせていただいたり、遠方の方もオンライン(ZOOM)でもやっているので、離れたところだと沖縄の方もいらっしゃいますね。

− 沖縄まで、それは凄い。今はコロナ鬱とか、コロナ疲れも増えてるみたいなので、オンラインで悩み事を相談出来るのは凄く嬉しいですね。僕も色々聞いてもらいたい話がたくさんあるので、またこんどゆっくり相談させて下さい(笑)

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ともさんのお絵描きでの自己紹介動画です。絵が凄く上手で分かりやすいので、是非見て下さい!
Draw My Life 自己紹介 とも100%:https://youtu.be/8kgHHkUct9w

ココロの出前保健室 Hidamari Station
http://hidamaristation.com/

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あなたのストレス傾向が分かる「ひといき保健室」
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(文:コータロー、写真:今井剛)