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K18 淡水パールブレスレット 本真珠

マダガスカルクォーツ 天然石 ブレスレット パワーストーン 10mm スギライト
ブランド:GIVENCHY商品名:ゴールドカラー シンプル ブレスレット オールド ヴィンテージ ビンテージ材質:GPサイズ:約19cmコンディション:古い商品なので劣化が少々見られますがご覧の通りまだまだ着用できます。金具の緩みもありません。付属品:なし○超音波洗浄を施しております。○あくまで一度人の手に渡った商品です。○質問や追加写真の要望などは気兼ねなくお問い合わせください。○配送等のご要望もあれば事前にご連絡ください。○此方は大手リユース業者にて鑑定済みの商品を購入しております。宜しくお願いします。NO,2370
カテゴリー:レディース>>>アクセサリー>>>ブレスレット
商品の状態:やや傷や汚れあり
ブランド:ジバンシー
:グレイ系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:ゆうゆうメルカリ便
発送元の地域:未定
発送までの日数:1~2日で発送

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K18 淡水パールブレスレット 本真珠 - by , 2022-11-20
5/ 5stars
手がかぶれました。捨てました。とても綺麗なブルーだったので 気に入っておりましたが・・・私の肌が弱かったのでしょう。 残念です!
マダガスカルクォーツ 天然石 ブレスレット パワーストーン 10mm スギライト - by , 2022-10-20
5/ 5stars
思ってたより文字の色がかなり薄かったです。 でも素敵なブレスレットなので、後悔はしていません。 大切に使います。
vandome boutique マットホワイトカラーメタル ブレスレット - by , 2022-11-18
5/ 5stars
この度もお世話になりました 不良品がありましたが、直ぐ対応して 頂きありがとうございました 又、リピします
ete k10 ブレスレット - by , 2022-10-06
5/ 5stars
イベントで更に激安だったので 全色買ってみました。 磁石で留めるタイプで好きな位置で留められます。 色は黒が一番気に入りました。 思った以上に良いものだったのでお得でした!
プラダ ブレスレット - レザー×金属素材 - by , 2022-11-16
5/ 5stars
GWの後が2年半の記念なのでペアで買いました GWがあるので間に合うか心配でしたが迅速に対応してくださりすぐに届きました 2年半を前に喧嘩してしまったのでサプライズで仲直り出来たらいいです 可愛かったので満足です
ベルフィーナ鍋フライパンセット - by , 2022-09-22
5/ 5stars
三日後に届きました。 開けた瞬間、小さい!って思いましたが画像通りです笑 キレイに刻印されてました。 小さいので邪魔になりません! 手首14センチで16センチを注文しましたがちょうどいい(∀) 彼の誕生日に渡すのが楽しみです! また他のペアも買いたいです(。・・。)♡
至高 最高級 刻印 スネーク ブレスレット バングル 本家仕様 - by , 2022-11-14
5/ 5stars
本日受け取りました。ブルーを夫婦で申し込みました。二人で気に入りました。革の感じも、なじんでとても良いです。注文番号199414-201505310684718308
ガガミラノ ナンバー ブレスレット ブルー シルバー 12 中古 GaGa - by , 2022-09-08
2/ 5stars
多少なりとも運気が上がれば、そんな気持ちで購入しました。 一つ気になったのは、いつになく緩さを感じている事、今までの他の物と比較しても、切れやすい不安感があります。
ete レイヤードバングル ブレスレット - by , 2022-11-12
5/ 5stars
注文してから2日後に届きました! 彼氏の誕生日プレゼントに渡しました!
Sei様専用 パワーストーン香木黒檀ブレスレット - by , 2022-08-25
5/ 5stars
白とブルー買わせてもらいました‼ 女性は若干ブレスレットだと大きい?緩い気がしますがチョーカーとして可愛く使えます(^-^) 旦那はブルーをブレスレットでピッタリだと、この値段で品質は嬉しいなぁ🎵っと喜んでくれました‼ 他の色もリピしたいなぁ🎵っと思っていますm(__)m
31. Swarovski★スワロフスキー★ブレスレット★ - by , 2022-11-10
5/ 5stars
ブルー、オレンジ、ブラウンを購入しました。 オレンジ、ブラウンは予想通りの色でしたが、ブルーが水色を想像してたのですが、濃いブルーだったのが残念です。 ちょっとイメージより濃い目の色だと思って購入した方が良さそうです。
YUKIKO様専用 パワーストーンモスコバイトブレスレット - by , 2022-11-24
5/ 5stars
配送も早く、商品も綺麗で大変満足です!!
Sei様専用 パワーストーンカンババジャスパーブレスレット - by , 2022-11-17
5/ 5stars
とってもかわいいです!!気に入りました!! まだプレゼント渡せてませんが喜んで もらえますように(^^)
ティファニー ブレスレット ハート - by , 2022-11-22
5/ 5stars
ブラックホワイト&ピンクブルーで彼とペアではめたいと、♡を込めて注文しました。オーダー刻印もキレイな仕上がりで、箱と袋も付いてこのお値段はとっても嬉しいですね! おまけのミサンガもありがとうございました。 受注番号:238435-20150602-0707871318
File.010

「ありのままの自分」を受け入れて、自分自身にOKを出してあげて欲しい。

ONtheに関わる人々、利用する会員様にスポットを当ててその人生に迫るインタビュー特集「穏坐な人々」。今回は心のパーソナルトレーナーの高橋ともさん。なぜ「心の健康」に興味を持ったのか。また、自らがトレーナーをされている、ONtheの会員オプション「メンタルヘルスマネジメント 心の保健室」の内容について、お話を伺いました。

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Hidamari Station代表/心のパーソナルトレーナー / 高橋 とも
龍谷大学在学中にベトナムでの孤児院運営活動に携わり、日本の子どもの心を元気にする仕事がしたいと決意。その後、専門性を高めるために関西福祉科学大学にて、心と身体の健康教育について学ぶ。奈良県の小学校で7年間保健室の先生として勤務。現在はメンタルヘルスコンサルタントをメインに活動中。

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− 今は「メンタルヘルスコンサルタント」をメインに活動されているということですが、学生の頃から心理学やカウンセリングを学ばれてたんですか?

そうですね。龍谷大学で心理学やカウンセリング学を学んで、その後にも関西福祉科学大学で心の健康教育について学びました。福祉の道に進もうと思ったのは中学生のときですね。

− 早いですね。僕が中学生の頃なんて、明日のことすら考えずボーっと生きてましたね(笑)

両親が喧嘩が多くて、毎日怒鳴り声が聞こえてくるような状態だったんです。それで、毎日お風呂でお母さんの愚痴を聞いてました。
そういう家庭環境の影響もあって、誰かが話を聞いてあげれば、苦しんでる人も少しは気持ちが楽になるのでは、と考えるようになりました。
学校でいじめを受けてたこともあるんですが、いじめとか虐待、そういう深刻な内容ってなかなか友達や先生に相談出来ないんです。

− 確かにそうですね。そういったご自身の経験が今のメンタルヘルスコンサルタントでの活動にもつながっているんですね。

はい。つらいことも色々経験したからこそ、今の幸せがあると思います。苦しかったこととか何か失敗したこと、その経験も活かして良い方向へと変えることが出来る、それをみんなに知ってもらいたいですね。

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「日本の子ども達の心を元気にしたい」そう思ったのは、龍谷大学在学中にベトナムに行く機会があって、そこでの経験が決定的でした。

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孤児院の運営活動に携わりました。場所も「フエ」っていう観光地でもなんでもないところ。 そこでベトナムの子ども達と会って、物質的には豊かじゃないのに、何故みんな笑顔なんだろう?って思ったんです。ほんとに子どもたちがみんな目がキラキラしていて「日本でもこんなに目がキラキラした子どもを増やしたい!」って思いました。

私と同じように、いじめや虐待などで家や学校に居場所のない子供達の力になりたい、そう思って保健室の先生になることを決めました。
コータローさんは子供の頃、保健室に入ったことはありますか?

− 保健室ですか、何回かありますね。体調が悪くなって熱測ってもらったり、サッカーしてて怪我したときとか。

そうですね。保健室ってそういう使い方をイメージされると思うんですが、実は心に問題を抱えて相談に来る子がたくさんいるんです。

− え !? そうなんですか。 それはちょっとびっくりですね。

それで、どうすればこの子達を内面から元気にしてあげられるんだろう?とずっと考えていて、「心の健康教育がしたい」って学校に提案しました。 少しずつ心の健康教育をする時間を増やしていって、それで気づいたんです。子供の心の問題の殆どは大人が原因だということに。だから子供を元気にするには周りにいる大人を元気にしてあげる必要があるんです。

− この前ニュースで、日本の子どもの精神的幸福度がかなり低いというのを見ました。目がキラキラしている国の子ども達と何が違うんだろう・・・。 大人の自殺率も高いですよね。

みんな頑張り過ぎたり詰め込み過ぎたりで、心に余白がないんだと思います。

− ストレスを溜めこんでしまう人が多いんですかね。

ストレスの傾向も人によって様々なんです。まずはどういうことにストレスを感じるのか、自分自身を知ることが大事ですね。
そういうことも知ってもらいたくて、日本中に心の健康教育を広めるために学校の先生からフリーランスへ転向して、今の心のパーソナルトレーナーの活動をしています。

「普通」じゃなくてもいいんだよ。

− ともさんはお子さんもいらっしゃるということですが、これまでのご自身の経験も踏まえて、育児に関して何か気を付けていることはありますか?

そうですね、色々ありますが「普通じゃなくてもいいんだよ」ってよく言ってます。「普通は〇〇で」とか「〇〇は普通じゃない」とか言ってしまいがちですよね。でも「普通」が必ずしも正しいわけじゃないですよね。

− 確かにそうですね。普通 = 正解ではなく、人それぞれだと思います。

だから普段から「普通」を押し付けないように、「自分はどう思う?」って、まず初めに子供の考えや気持ちを聞くようにしています。

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私は「ありのまま」という言葉が好きで、あまり普通と違うからダメっていうのを押し付けてしまうと、子どもの自己肯定感にも影響しちゃうと思うんです。大人もそうですが、もっとありのままを互いに認め合える社会になって欲しいと思います。

「家族」のような存在、それがONthe

− ONtheの会員オプション、メンタルヘルスマネジメントのトレーナーもされているということですが、まずともさんにとってONtheはどういう場所ですか?

もうONtheは私にとって凄く大事な場所で、ここで知り合った方々に色々ときっかけを作ってもらって今の活動があります。だからONtheのおかげで今の私があるといっても過言じゃないですね。もし、ONtheがなかったら今でも学校の保健室の先生を続けてると思います。

− ただ作業する場所、というだけじゃなく色んな人とのつながりが出来ていくのは良いですよね。

スタッフの方もみんな優しくて、お父さん、お姉ちゃん、妹みたいな人たちがいて、ONtheは私にとって家族のような存在ですね。
これはかなり気合をいれてやらないと、という仕事があれば刺激やアドバイスをもらいに来たり、ちょっとほっこりしたいなという時にも必ず立ち寄ります。

メンタルヘルスマネジメント「心の保健室」

− 先ほどお聞きした、ONtheの会員オプションの「心の保健室」について、どんなことをされているのか教えていただけますか。

私が主宰している4Cネクレスで「出前保健室」というのをやっていて、それをONtheでは「HERMES プティアッシュ ジンジャーマン プティⓗ 新品」として、あとはルクア大阪でも「新品 BRADELIS バストアップシェイパー 2着セット レッド」としてやらせていただいてます。人間関係で疲れてたり、心がモヤモヤしていて相談したいという方のお話を聞いて、サポートさせていただきます。ただ話を聞くだけじゃなくて、自分自身で心のセルフマネジメントできるように一緒に学んでいってもらいます。

− どういった方が受けてらっしゃるんですか?

それはもう男性も女性も、色んな方がいらっしゃいますね。大阪の近くの方だと喫茶店で対面でやらせていただいたり、遠方の方もオンライン(ZOOM)でもやっているので、離れたところだと沖縄の方もいらっしゃいますね。

− 沖縄まで、それは凄い。今はコロナ鬱とか、コロナ疲れも増えてるみたいなので、オンラインで悩み事を相談出来るのは凄く嬉しいですね。僕も色々聞いてもらいたい話がたくさんあるので、またこんどゆっくり相談させて下さい(笑)

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ともさんのお絵描きでの自己紹介動画です。絵が凄く上手で分かりやすいので、是非見て下さい!
Draw My Life 自己紹介 とも100%:https://youtu.be/8kgHHkUct9w

ココロの出前保健室 Hidamari Station
http://hidamaristation.com/

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あなたのストレス傾向が分かる「ひといき保健室」
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(文:コータロー、写真:今井剛)